czyli rozciąganie, rozluźnianie i oddychanie przy relaksacyjnej muzyce
Godzinne zajęcia ruchowe polegające na rozciąganiu mięśni całego ciała i poprawieniu zakresu ruchomości w stawach.
- - - - - - - - - - - - - - - -
Dla kogo : 17+
Terminy zajeć : poniedziałki / godz. 16.00 i czwartki / godz.17.00
Na zajęciach : rozgrzewka, rozciąganie, ćwiczenia rozluźniające
Prowadzący : Maciek Dąbrowski
Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku. Instruktor gimnastyki sportowej, tańca break dance i trener treningu personalnego. Doświadczony w pracy z dziećmi w trójmiejskich szkołach podstawowych.
Zapisy : 516 30 66 99 lub w MDK-DŚT
Fotogaleria
